贝尔加在夏天充满了改善健康的体育和娱乐活动

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贝尔加在夏天充满了改善健康的体育和娱乐活动
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为了在夏季期间在各年龄段人群中促进健康习惯体育锻炼贝尔加市议会体育区推出了第九届夏季健康计划。活动将于7 月 1 日至 8 月 29 日在托尼·萨巴塔 (Toni Sabata) 体育区举行,由来自埃尔托萨莱特市体育中心身体美学体育中心(CEEC) 和女性资产的技术专业人员领导此外,活动网格还将辅以文化和儿童提案,为体育设施注入活力。

该项目包括正念健身、抑郁健身、水中健身、动力泵、身体泵、空手道、接触运动、个人防卫、姿势健康和斯巴达课程,以及儿童游戏和研讨会以及两场尊巴大师班。作为一个新鲜事,活跃女性项目已被添加到议程中,这项活动在该市的青年空间举行,现在正在走上街头,继续致力于骨盆区域和腹部、呼吸和运动的自我意识。调理下半身的肌肉。这些课程将由物理治疗文凭兼盆底专家Míriam Cano Martínez主持。

该计划中包含的活动是免费的,无需提前注册即可参加。集合点将是位于市政游泳池设备入口处的红色轨道。理事会指出,所有提案都适合所有观众,但参与时必须考虑到每个人的身体状况。因此,手册中详细说明了每次练习的强度

与此同时,贝尔加将于今年夏天加入Mulla't倡议,这是由多发性硬化症基金会在加泰罗尼亚各地组织的一天,旨在陪伴受这种疾病影响的人们并分配资金用于研究。贝尔格达首府将于7 月 14 日下午 6:00 参加由 CEM El Tossalet 举办的Aquazumba 课程。此外,市政游泳池的用户将能够通过购买该活动的慈善产品来配合该计划,这些产品将在票房上出售一周。此外,当天的门票收入将全部用于上述事业。

请在此处查阅《Salut a l'estiu 》第九版的节目编排细节。

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电子游戏

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